Si vous voulez partagez un moment de relaxation, cet atelier est fait pour vous.
Le body zen est une activité tournée vers le renforcement musculaire, basée sur la posture et l’auto-grandissement, en mélangeant différentes techniques (yoga, danse, tai chi, pilate…). L’atelier se termine par une séance de relaxation.
Le stage est ouvert à tous. Merci d’apporter votre tapis.
10 € par personne